Για όσους επιθυμούν γρήγορη και αποτελεσματική ενδυνάμωση στο σπίτι ή όπου αλλού βρίσκονται (στη δουλειά, στο ταξίδι, στις διακοπές), αποφεύγοντας το συνωστισμό των γυμναστηρίων, το Χ3 είναι η λύση. Τι είναι το Χ3; Το Χ3 αποτελείται από μια ολυμπιακή μπάρα και τέσσερα ειδικά λάστιχα διαβαθμισμένης τάσης που με τις κατάλληλες ασκήσεις επιφέρουν θεαματικά αποτελέσματα. To X3 προσφέρει μεταβλητή…
Red Light Therapy: Μία Ιατρική συσκευή κατηγορίας II, που παρέχει ερυθρά και σχεδόν υπέρυθρα μήκη κύματος απευθείας στο σώμα χρησιμοποιώντας λάμπες LED ιατρικής ποιότητας. Αυτά τα μήκη κύματος προκαλούν μία χημική αντίδραση στα μιτοχόνδρια των κυττάρων που, με τη σειρά τους, ενισχύουν την ενέργεια ΑΤΡ και ενισχύουν την ενεργοποίηση των…
H Θεραπεία με Ηλεκτρομαγνητικά Πεδία (PEMF THERAPY), μια ολιστική θεραπεία ενίσχυσης του ανθρώπινου οργανισμού, μιμείται τα μαγνητικά πεδία της γης που είναι χαμηλής έντασης και συχνότητας και δονεί το ανθρώπινο σώμα σε ένα εσωτερικό επίπεδο, ενεργοποιώντας τα μυϊκά κύτταρα προκειμένου να αποκτήσουν μακροπρόθεσμες ευεργεσίες. Στην πραγματικότητα, η PEMF χρησιμοποιείται ευρέως ως θεραπευτική…
Καθώς τα χρόνια περνούν και η επιστήμη εξελίσσεται, εμφανίζονται διαρκώς νέοι βιολογικοί συσχετισμοί που αναδεικνύουν παράγοντες καθοριστικούς για τη γενική υγεία του ανθρώπου. Πολύ πρόσφατα, επιστημονικές έρευνες κατάφεραν να συνδέσουν την οστική υγεία με τη γενική υγεία του ανθρώπου. Τα οστά επικοινωνούν συμμετέχοντας σε ένα δίκτυο σημάτων με τα άλλα…
Σακχαρώδης Διαβήτης: Άσκηση, φυσιολογικό σωματικό βάρος, υιοθέτηση διατροφικών συνηθειών. Αυτό είναι το τρίπτυχο πρόληψης του διαβήτη. Το 80% των περιπτώσεων Διαβήτη Τύπου ΙΙ μπορεί να προληφθεί με την υιοθέτηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής και άσκησης. Σήμερα εκτιμάται ότι οι ασθενείς με σακχαρώδη διαβήτη στη χώρα μας αγγίζουν το 1 εκατομμύριο, αποτελώντας το…
Ποιος δεν αγαπάει τις τρούφες; Ακολουθεί Keto σούπερ υγιεινή συνταγή για τρούφες σοκολάτας - αβοκάντο που θα αναστατώσει τον ουρανίσκο σας. Προετοιμασία 45 λεπτά. Τεμάχια: 10–12 τρούφες Συστατικά: ¾ φλιτζάνι μαύρη σοκολάτα χωρίς ζάχαρη. 1 αβοκάντο, χωρίς κουκούτσι και ξεφλουδισμένο. 1 κουταλάκι του γλυκού υγρή στέβια με γεύση σοκολάτα. ½ κουταλάκι…
Ένας εύκολος τρόπος να αγαπήσουμε το κρύο είναι να μάθουμε περισσότερα για τις ευεργετικές του ιδιότητες. Το κρύο καίει θερμίδες Σύμφωνα με τελευταίες επιστημονικές έρευνες, η χαμηλή θερμοκρασία ενεργοποιεί ένα τύπο “καλού” λίπους στο σώμα (καφέ λίπος), που έχει την ιδιότητα να διασπά το συσσωρευμένο “κακό" λίπος (λευκό λίπος). Είναι…
Στην OsteoStrong, σας πηγαίνουμε πίσω στο χρόνο, γεμάτους δύναμη και απαλλαγμένους από τον πόνο. Ακόμα και αν έχετε περάσει την ηλικία των πενήντα χρονών. Το 1990, ήμουν στην καλύτερη φυσική μου κατάσταση. Μπορούσα να ξεπεράσω οποιονδήποτε στο τρέξιμο, ήμουν εξαιρετικά γρήγορος και απίστευτα δυνατός. Ήμουν ακόμη ενεργός στις πολεμικές τέχνες καθώς…
Ανάκτηση της υγείας των οστών μου με μία συνεδρία την εβδομάδα. Πώς η OsteoStrong με απάλλαξε από δεκαετίες χρόνιου πόνου στην πλάτη και στις αρθρώσεις. Μια σημαντική μαρτυρία απευθείας από το εξωτερικό που αναδεικνύει τις δυνατότητες του Spectrumτης OsteoStrong και τις ευεργεσίες που μπορεί να προσφέρει στο χρήστη του. Σας…
Με αφορμή τη σημερινή Παγκόσμια Ημέρα για τον άνδρα, ας αναφερθούμε σε μερικά δεδομένα που στοιχειοθετούν τη σύγχρονη πραγματικότητα για το αρσενικό φύλο. Η άποψη, που θέλει τον άνδρα να είναι το ισχυρό φύλο, αποτελεί πλέον μια παλαιομοδίτικη τοποθέτηση, τόσο σε κοινωνικό, όσο και βιολογικό – ιατρικό επίπεδο. Οι άνδρες,…
