Τι είναι η OsteoStrong®
Μία μοναδική μέθοδος Θεραπευτικής Άσκησης για την Ενίσχυση της Μυοσκελετικής Πυκνότητας και Δύναμης.
H OsteoStrong® είναι μία καινοτόμος μέθοδος θεραπευτικής άσκησης που συνδυάζει την τεχνολογία και την εφαρμογή μηχανικής φόρτισης στα οστά και στους μύες. Είναι κατάλληλη για άτομα κάθε ηλικίας και φυσικής κατάστασης, ενισχύει την οστική και μυϊκή πυκνότητα, ενώ προλαμβάνει και βελτιώνει μυοσκελετικά προβλήματα. Απαιτούνται μόνο 10 λεπτά κάθε εβδομάδα για να ολοκληρώσει κάποιος τη συνεδρία του στα 4 μηχανήματα μέσω της χρήσης των οποίων μπορούν εκούσια να ασκηθούν υψηλά φορτία. Η διαδικασία δεν είναι επίπονη, δεν προκαλεί ιδρώτα ή κούραση ενώ επιβλέπεται και καθοδηγείται σε όλη την διάρκεια της από πιστοποιημένους φυσικοθεραπευτές και ειδικούς διορθωτικής άσκησης.
Μαρούσι Αττικής
Γράμμου 73, Μαρούσι, 15124
+30 210 6179265
Ώρες Λειτουργίας
Δευτέρα | 11:00 - 19:00 |
Τρίτη | 12:00 - 20:00 |
Τετάρτη | 09:00 - 18:00 |
Πέμπτη | 08:30 - 17:30 |
Παρασκευή | 10:00 - 18:00 |
Σάββατο | Κλειστά |
Κυριακή | Κλειστά |
Θεσσαλονίκη
13ο χλμ. Θεσσαλονίκης – Περαίας, 57001
+30 2310 467490
Ώρες Λειτουργίας
Δευτέρα | 10:00 - 14:00, 16:00 - 18:00 |
Τρίτη | 08:00 - 16:00 |
Τετάρτη | 13:00 - 21:00 |
Πέμπτη | 09:00 - 17:00 |
Παρασκευή | 12:00 - 20:00 |
Σάββατο | 11:00 - 19:00 |
Κυριακή | 10:00 - 14:00 |
Ώρες Λειτουργίας
Δευτέρα | 11:00 - 19:00 |
Τρίτη | 12:00 - 20:00 |
Τετάρτη | 09:00 - 18:00 |
Πέμπτη | 08:30 - 17:30 |
Παρασκευή | 10:00 - 18:00 |
Σάββατο | Κλειστά |
Κυριακή | Κλειστά |
Μαρούσι Αττικής
Γράμμου 73, Μαρούσι, 15124
+30 210 6179265
Ώρες Λειτουργίας
Δευτέρα | 10:00 - 14:00, 16:00 - 18:00 |
Τρίτη | 08:00 - 16:00 |
Τετάρτη | 13:00 - 21:00 |
Πέμπτη | 09:00 - 17:00 |
Παρασκευή | 12:00 - 20:00 |
Σάββατο | 11:00 - 19:00 |
Κυριακή | 10:00 - 14:00 |
Θεσσαλονίκη
13ο χλμ. Θεσσαλονίκης – Περαίας, 57001
+30 2310 467490
Η οστεοπόρωση, επονομαζόμενη και ως «σιωπηλή νόσος», είναι μια χρόνια πάθηση του μεταβολισμού των οστών, κατά την οποία παρατηρείται σταδιακή μείωση της πυκνότητας και της ποιότητάς τους. Τα οστά γίνονται «πορώδη», χάνουν τη δύναμή τους και αυτό αυξάνει τον κίνδυνο καταγμάτων, έστω και στις απλές, καθημερινές κινήσεις. Δείτε εδώ πώς η OS βοηθάει στην ανάσχεση/αναστροφή της οστεοπόρωσης.
Είναι γενικά γνωστό ότι οστική και μυϊκή δύναμη συνδέονται άρρηκτα. Ένα δυνατό κι ανθεκτικό σκελετικό υπόβαθρο επιτρέπει στο σώμα μας να χτίσει ένα ακόμα δυνατότερο μυϊκό σύστημα. Δείτε εδώ πώς η μυοινιδική υπερτροφία που επιτυγχάνεται μέσω της τεχνολογίας της OS βοηθάει τους αθλητές οποιουδήποτε επιπέδου να αυξήσουν τις επιδόσεις τους.
Ένα από τα συμπτώματα της μείωσης της μυοσκελετικής δύναμης μετά την ηλικία των 30 ετών είναι η απώλεια ισορροπίας. Η αίσθηση αυτή αποτελεί μια από τις μεγαλύτερες φοβίες για ανθρώπους μεγαλύτερης ηλικίας, καθώς σηματοδοτεί το τέλος της ανεξαρτησίας στην καθημερινότητά τους. Δείτε εδώ πώς η OS βοηθάει στη βελτίωση της ισορροπίας και συνεπώς στην πρόληψη καταγμάτων που οφείλονται σε πτώσεις.
Ο Διαβήτης Τύπου Β, μια ασθένεια που οφείλεται σε μεταβολική δυσλειτουργία, είναι μια πολύ διαδεδομένη πάθηση. Στα κέντρα της OS παγκοσμίως έχουμε δει ανθρώπους να καταφέρνουν μέσα σε μικρό χρονικό διάστημα να μειώσουν τα επίπεδα της γλυκοζυλιωμένης αιμοσφαιρίνης στο αίμα τους. Δείτε εδώ πώς η OS συντελεί, μέσω του πολλαπλασιασμού των μυοινιδίων, στην καλύτερη απορρόφηση της γλυκόζης στο αίμα.
Η στάση του σώματος αποτελεί για όλους τον «καθρέφτη» μας, την εξωτερική εικόνα την οποία οι άλλοι σχηματίζουν για μας στην πρώτη επαφή. Συνεπώς, η κακή στάση σώματος μπορεί να αποτελεί αιτία έλλειψης αυτοπεποίθησης και μπορεί δυνητικά να επηρεάσει ακόμη και τις διαπροσωπικές μας σχέσεις. Δείτε εδώ πώς η OS βοηθάει γρήγορα και αποτελεσματικά στη βελτίωση της στάσης του σώματός μας.
Αλήθεια, ποιος από εμάς δεν έχει αισθανθεί κατά τη διάρκεια της ημέρας κάποιο πόνο στη μέση ή στην πλάτη; Ή πόσοι από εμάς δεν αντιμετωπίζουν προβλήματα στην καθημερινότητά τους, υποφέροντας από χρόνιους πόνους σε κάποια από τις αρθρώσεις τους;
Το όνομα «οστεοπόρωση» μεταφράζεται ως «πορώδες οστό». Η οστεοπόρωση είναι χρόνια πάθηση του μεταβολισμού των…
Ο Ιδρυτής και Διευθύνων Σύμβουλος της OsteoStrong World, Kyle Zagrodzky, μαζί με βασικά μέλη της…
Η Δρ. Νεκταρία Παπαδοπούλου, διακεκριμένη Ενδοκρινολόγος-Διαβητολόγος, παρουσίασε τα αποτελέσματα της μελέτης που διεξήχθη σε συνεργασία με το…