Σαρκοπενία και OsteoStrong
Γνωρίζετε εκείνη την αίσθηση όταν το σώμα σας δεν ανταποκρίνεται όπως παλιά και οι καθημερινές δραστηριότητες γίνονται όλο και πιο δύσκολες;
Όλοι θέλουμε να παραμείνουμε δραστήριοι και υγιείς καθώς μεγαλώνουμε. Ωστόσο, η σαρκοπενία – η απώλεια μυϊκής μάζας που σχετίζεται με την ηλικία – μπορεί να σταθεί εμπόδιο.
Η καλή είδηση είναι ότι η OsteoStrong® προσφέρει μια καινοτόμο μέθοδο που ενισχύει τα οστά και τους μύες, κρατώντας σας δυνατούς και δραστήριους.
Τι είναι η σαρκοπενία και γιατί είναι ανησυχητική;
Η σαρκοπενία χαρακτηρίζεται από σταδιακή μείωση της σκελετικής και της μυϊκής πυκνότητας. Εμφανίζεται φυσιολογικά με τη γήρανση, αλλά μπορεί να επιταχυνθεί μετά τα 50 έτη.
-
Στην έβδομη και όγδοη δεκαετία ζωής, έχει χαθεί έως και 40% της μυϊκής μάζας.
-
Αυτό σχετίζεται με απώλεια αυτονομίας, πτώσεις και αυξημένη νοσηρότητα.
Η απώλεια μυϊκού ιστού οδηγεί σε μειωμένη δύναμη, χαμηλότερη ισορροπία και μεγαλύτερο κίνδυνο πτώσεων. Επίσης, συνδέεται με χρόνιες παθήσεις όπως ο διαβήτης και η καρδιαγγειακή νόσος.
Συμπτώματα της σαρκοπενίας
Στα πρώτα στάδια είναι δύσκολο να αναγνωριστεί. Ωστόσο, ορισμένα σημάδια περιλαμβάνουν:
-
Μειωμένη δύναμη και αντοχή
-
Δυσκολία στο ανέβασμα σκάλας ή στο σήκωμα αντικειμένων
-
Απώλεια ισορροπίας και αστάθεια
-
Αργές κινήσεις και χαμηλή ταχύτητα βαδίσματος
Πώς η OsteoStrong® καταπολεμά τη σαρκοπενία
Η OsteoStrong® χρησιμοποιεί το σύστημα Spectrum, ένα σετ από 4 ρομποτικά μηχανήματα μυοσκελετικής ενδυνάμωσης.
Μέσω της οστεογονικής φόρτισης, τα οστά και οι μύες δέχονται δυνάμεις πολύ υψηλότερες από αυτές της καθημερινής άσκησης. Έτσι:
-
Διεγείρεται η φυσική αναδόμηση οστών και μυών.
-
Αυξάνεται η οστική πυκνότητα.
-
Βελτιώνεται η μυϊκή μάζα και η δύναμη.
Το καλύτερο; Οι συνεδρίες γίνονται μόνο μία φορά την εβδομάδα, διαρκούν 10 λεπτά, δεν απαιτούν προετοιμασία, δεν προκαλούν ιδρώτα ή κόπωση και γίνονται με τα ρούχα της καθημερινότητας.
Τα οφέλη της OsteoStrong® στη σαρκοπενία
-
Ανάσχεση ή αντιστροφή οστεοπόρωσης και οστεοπενίας
-
Αύξηση μυοσκελετικής δύναμης
-
Μείωση σαρκοπενίας
-
Λιγότεροι πόνοι σε συνδέσμους και αρθρώσεις
-
Καλύτερη ισορροπία και ευελιξία
-
Βελτίωση φυσικής κατάστασης και ενέργειας
-
Μείωση πιθανότητας καταγμάτων
-
Βελτίωση επιπέδων HbA1C (Διαβήτης Τύπου 2)
Πότε θα δω αποτελέσματα;
Μερικοί άνθρωποι βλέπουν διαφορά μέσα σε λίγες εβδομάδες. Οι περισσότεροι παρατηρούν σημαντικά αποτελέσματα μετά από μερικούς μήνες.
Η συνέπεια είναι το κλειδί. Με συστηματικές συνεδρίες, οι μύες και τα οστά σας θα δυναμώσουν σταδιακά, προσφέροντας μακροχρόνια υγεία και κινητικότητα.
Συχνές Ερωτήσεις (FAQ)
Τι είναι η σαρκοπενία;
Η σαρκοπενία είναι η απώλεια μυϊκής μάζας και δύναμης που σχετίζεται με την ηλικία.
Σαρκοπενία και OsteoStrong; Πώς βοηθά;
Με την οστεογονική φόρτιση, ενισχύει τα οστά και τους μύες, βελτιώνοντας δύναμη, ισορροπία και ευελιξία.
Πόσο διαρκεί μια συνεδρία;
Μόλις 10 λεπτά την εβδομάδα.
Πότε θα δω αποτελέσματα;
Κάποιοι βλέπουν βελτίωση σε λίγες εβδομάδες, οι περισσότεροι μετά από μερικούς μήνες συνέπειας.
Έτοιμοι να κάνετε το πρώτο βήμα; Μάθετε περισσότερα στο osteostrong.gr ή κλείστε μια δοκιμαστική συνεδρία σε ένα από τα κέντρα μας.
