Για μεγάλο χρονικό διάστημα, η δίαιτα και η άσκηση ήταν οι μοναδικές επιλογές για πολλούς ανθρώπους που ήθελαν να χάσουν βάρος. Ωστόσο, οι πρόσφατες φαρμακευτικές εξελίξεις οδήγησαν στην ανάπτυξη φαρμάκων για την απώλεια βάρους. Αυτά βασίζονται σε φυσικές ορμόνες του εντέρου, όπως οι GLP και GIP, που βοηθούν στον έλεγχο…
Η βιομηχανική ποδιών είναι θεμέλιος λίθος για την υγεία και την ευθυγράμμιση όλου του σώματος. Για το μεγαλύτερο μέρος της ανθρώπινης ιστορίας, οι άνθρωποι περπατούσαν, έτρεχαν και ζούσαν ξυπόλητοι ή με μινιμαλιστικά υποδήματα. Τα πόδια μας, με τη μοναδική τους δομή από δεκάδες οστά, τένοντες και μύες, έχουν σχεδιαστεί για…
Η χαμηλή οστική πυκνότητα στην Ελλάδα αποτελεί μια από τις πιο σοβαρές παθήσεις που επηρεάζουν τη δημόσια υγεία, με συνεχώς αυξανόμενα ποσοστά Τι είναι οστεοπόρωση και πως επηρεάζει Το όνομα «οστεοπόρωση» μεταφράζεται ως «πορώδες οστό». Η οστεοπόρωση είναι μια χρόνια πάθηση του μεταβολισμού των οστών, κατά την οποία παρατηρείται σταδιακή…
Ο Ιδρυτής και Διευθύνων Σύμβουλος της OsteoStrong World, Kyle Zagrodzky, μαζί με βασικά μέλη της ομάδας, συναντήθηκαν πρόσφατα με ερευνητές από το διακεκριμένο Ινστιτούτο Karolinska της Σουηδίας στο πλαίσιο της εκδήλωσης ASBMR (Αμερικανική Εταιρεία Έρευνας Οστών και Μετάλλων) στο Τορόντο του Καναδά. Η συνάντηση σηματοδότησε την παρουσίαση μιας πρωτοποριακής μελέτης…
Η Παρουσίαση της OsteoStrong® στο Συνέδριο Η Δρ. Νεκταρία Παπαδοπούλου, διακεκριμένη Ενδοκρινολόγος-Διαβητολόγος, παρουσίασε τα αποτελέσματα της μελέτης που διεξήχθη σε συνεργασία με το Ερευνητικό Πανεπιστημιακό Ινστιτούτο Υγείας Μητέρας-Παιδιού και Ιατρικής Ακριβείας της Ιατρικής Σχολής του ΕΚΠΑ, στο πλαίσιο του 17ου ετήσιου Συνεδρίου του Συλλόγου Σκελετικής Υγείας “Πεταλούδα“. Το Συνέδριο αυτό, έλαβε χώρα…
Στην OsteoStrong® διδάσκουμε ότι τα οστά και οι μύες είναι ζωντανά συστήματα που προσαρμόζονται στις δυνάμεις που δέχονται.Όταν εκτίθενται σε υψηλή μηχανική φόρτιση, γίνονται πιο δυνατά, πιο πυκνά και πιο ανθεκτικά, πραγματική ενδυνάμωση οστών και μυών. Αυτή η αρχή στηρίζεται στον νόμο του Βολφ, ο οποίος αναφέρει ότι το οστό…
Η Red Light Therapy είναι μια σύγχρονη, μη επεμβατική μέθοδος που προσφέρει σημαντικά οφέλη για την υγεία του δέρματος, των οστών, των μυών και των αρθρώσεων, καθώς και για τη γενική ευεξία του οργανισμού. Είτε αναζητάτε τρόπους για να βελτιώσετε την αντοχή και την υγεία του μυοσκελετικού σας συστήματος, είτε…
Το φθινόπωρο είναι η εποχή των αλλαγών, καθώς οι θερμοκρασίες πέφτουν, οι μέρες μικραίνουν, και το σώμα μας καλείται να προσαρμοστεί σε νέες συνθήκες. Είναι επίσης η εποχή που η υγεία μας μπορεί να απειληθεί από κρυολογήματα και λοιμώξεις. Γι' αυτόν τον λόγο, είναι σημαντικό να προσφέρουμε στον οργανισμό μας…
Η μηχανική δύναμη πίσω από τα ανθρώπινα οστά Όταν σκεφτόμαστε μηχανικά θαύματα, συχνά έρχονται στο μυαλό μας ουρανοξύστες, εκτεταμένες γέφυρες και περίπλοκες μηχανές. Ωστόσο, ένα από τα πιο εξελιγμένα επιτεύγματα της μηχανικής βρίσκεται μέσα στα ίδια μας τα σώματα -τα οστά μας. Η δύναμη οστών είναι θεμέλιο της υγείας και…
Σαρκοπενία και OsteoStrong Γνωρίζετε εκείνη την αίσθηση όταν το σώμα σας δεν ανταποκρίνεται όπως παλιά και οι καθημερινές δραστηριότητες γίνονται όλο και πιο δύσκολες; Όλοι θέλουμε να παραμείνουμε δραστήριοι και υγιείς καθώς μεγαλώνουμε. Ωστόσο, η σαρκοπενία – η απώλεια μυϊκής μάζας που σχετίζεται με την ηλικία – μπορεί να σταθεί…
