«Προσέχω τη διατροφή μου αλλά δεν μπορώ να χάσω βάρος!" "Εμφάνισα σακχαρώδη διαβήτη αλλά κανείς στην οικογένεια δεν έπασχε από αυτόν!" "Το παιδί μου είναι 6 ετών αλλά ξεκίνησε ήδη να μπαίνει στην εφηβεία" "Δυσκολεύομαι να τεκνοποιήσω αλλά ο γιατρός μου δεν βρίσκει κανένα πρόβλημα!" Τέτοιους και άλλους παρόμοιους προβληματισμούς…
OsteoStrong και οστεοπόρωση – Νέα Έρευνα στο ESCEO 2024 Βασιζόμενοι στην πρώτη έρευνα που παρουσιάστηκε στο παγκόσμιο συνέδριο Ενδοκρινολογίας (ENDO) στο Σικάγο, η οποία ανέδειξε την αποτελεσματικότητα της μεθόδου της OsteoStrong® στην αύξηση της οστικής πυκνότητας, η ελληνική ομάδα ερευνών ανακοινώνει με υπερηφάνεια τη παρουσίαση του δεύτερου abstract στο πλαίσιο…
Γιατί η οστική πυκνότητα είναι σημαντική για την υγεία Η οστική πυκνότητα αποτελεί έναν σημαντικό δείκτη υγείας των οστών, καθώς αντανακλά πόσο πυκνός είναι ο οστικός ιστός και πόσο δυνατός είναι ο σκελετός μας. Η μείωση της οστικής πυκνότητας μπορεί να οδηγήσει σε αυξημένο κίνδυνο κατάγματος και άλλων νόσων των…
Στις 28/03 και ώρα 17:30 στο κέντρο της OsteoStrong® στην Γλυφάδα, η κα Μαρία Ρηγοπούλου – ειδική στην Διατροφογενετική, θα είναι η βασική εισηγήτρια του workshop H OsteoStrong® , που προσφέρει εξατομικευμένες υπηρεσίες με σκοπό μεταξύ άλλων την επίτευξη της αύξησης της οστικής πυκνότητας, διοργανώνει workshop γύρω από τις νεότερες…
Η ιστορία της κυρίας Έλενας Χατζηδιαμαντή αποτελεί ένα συναρπαστικό παράδειγμα για το πως το να μπορείς να απολαμβάνεις τα απλά πράγματα στην ζωή είναι και το πιο σημαντικό. Συνταξιούχος, απολαμβάνει τη ζωή με χαρά και αισιοδοξία και απολαμβάνει να συναντά τις φίλες της για καφέ, φαγητό, θέατρο και σινεμά. Πίσω…
Έχουν περάσει πάνω από 10 χρόνια από τότε που άρχισε το κίνημα για αποκλειστικά φυτικές τροφές (Veganism) με στόχο την ευαισθητοποίηση και την ενημέρωση στο ευρύ κοινό για τα oφέλη του. Ποια είναι τα οφέλη της vegan διατροφής για τα οστά; Είναι αλήθεια πως οι φυτικές τροφές μπορούν να έχουν…
Πώς επηρεάζει ο διαβήτης τα οστά; Ο διαβήτης είναι μια χρόνια νόσος που επηρεάζει την ικανότητα του οργανισμού να ρυθμίσει τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα. Αποτελεί μια πολύπλοκη και πολυδιάστατη νόσος που επηρεάζει πολλές λειτουργίες του σώματος. Πέραν των προφανών επιπτώσεων στον μεταβολισμό της γλυκόζης και τη λειτουργία του κυκλοφορικού…
Οι πόνοι στην πλάτη είναι ένας καθημερινός εφιάλτης για πολλούς ανθρώπους. Από τον επαγγελματία που περνά πολλές ώρες μπροστά σε έναν υπολογιστή μέχρι τον αθλητή που εκτελεί επαναλαμβανόμενες κινήσεις, οι πόνοι στην πλάτη μπορούν να είναι μια ανεπιθύμητη συνήθεια. Γιατί πονάμε στην πλάτη; Η κύρια αιτία των πόνων στην πλάτη…
Όταν πρόκειται για την υγεία των οστών μας, συχνά σκεφτόμαστε για παράγοντες όπως η διατροφή, η άσκηση και η γενετική προδιάθεση. Ωστόσο, υπάρχει ένα άλλο στοιχείο που πρέπει να λάβουμε υπόψη, ένα που μπορεί να μην είναι τόσο ορατό, αλλά μπορεί να έχει σημαντικές επιπτώσεις στην ευημερία μας: οι χημικές…
Η τεστοστερόνη διαδραματίζει ουσιαστικό ρόλο στη σωματική υγεία αλλά και στην ψυχολογική ευεξίαΗ τεστοστερόνη αντιπροσωπεύει ένα καίριο στοιχείο για την υγεία και την ευεξία του ανδρικού και γυναικείου οργανισμού. Η τεστοστερόνη αποτελεί ένα από τα πιο σημαντικά ορμονικά στοιχεία στον ανθρώπινο οργανισμό, διαδραματίζοντας ουσιαστικό ρόλο όχι μόνο στη σωματική υγεία…
