Διεύθυνση: Σωρού 3-5, Μαρούσι

OSTEOSTRONG BLOG

Μικροθρεπτικά συστατικά και Οστεοπόρωση

Σε πρόσφατο συνέδριο που έγινε στην Αμερική με θέμα: «Φυσικές προσεγγίσεις για την Οστική Υγεία και την Οστεοπόρωση» έγιναν διάφορες τοποθετήσεις από διακεκριμένους επιστήμονες – ιατρούς με ειδίκευση στα θέματα οστικής υγείας. Ιδιαίτερο ενδιαφέρον παρουσιάζει η τοποθέτηση των συγγραφέων του best seller «Rebuild Your Bones» (σ.σ. το βρίσκετε και στη…
Διαβάστε περισσότερα »

Οστική υγεία: χτίζεται στη νεαρή ηλικία.

Σε πρόσφατο συνέδριο που έγινε στην Αμερική με θέμα: «Φυσικές προσεγγίσεις για την Οστική Υγεία και την Οστεοπόρωση» έγιναν διάφορες τοποθετήσεις από διακεκριμένους επιστήμονες – ιατρούς με ειδίκευση στα θέματα οστικής υγείας. Ιδιαίτερο ενδιαφέρον παρουσιάζει η τοποθέτηση της Margie Bissinger, PT, MS, CHC για τη σημασία της νεαρής ηλικίας στην…
Διαβάστε περισσότερα »

Earthling – biohack που κάνει τη διαφορά.

Ένα από τα διασημότερα biohacks στον κόσμο φιλοξενείται πλέον στην OsteoStrong Greece. To Earthling 3.0 xρησιμοποιείται από διεθνείς αθλητικές ομάδες και παίκτες κατά τη διάρκεια της ημέρας προπόνησης/παιχνιδιού, συμπεριλαμβανομένου και του Νο 1 του τενίστα της παγκόσμιας κατάταξης, Novak Djokovic. Η νέα τεχνολογία του Earthling 3.0 είναι σχεδιασμένη να επιτυγχάνει…
Διαβάστε περισσότερα »

ALINE: Εσωτερικοί πάτοι – επανάσταση!

Η ALINE είναι η πιο προηγμένη εσωτερική σόλα παπουτσιού στον κόσμο, που παρέχει ευθυγράμμιση, άνεση και ισορροπία. Η κατοχυρωμένη με δίπλωμα ευρεσιτεχνίας τεχνολογία της ALINE είναι σχεδιασμένη ώστε να μπορείτε να αισθάνεστε και να αποδίδετε το καλύτερο δυνατό. Με πάτους ALINE σε κάθε παπούτσι, ανακαλύψτε καλύτερη κίνηση και βελτιώστε τη…
Διαβάστε περισσότερα »

‘’Δεν γνωρίζουμε πόσο δυνατοί είμαστε, μέχρι να αναγκαστούμε να φέρουμε στην επιφάνεια αυτή την κρυμμένη δύναμη’’

Isabel Allende Πώς θα σας φαινόταν αν κάποιος σας έλεγε ότι με ελάχιστα λεπτά, μια φορά την εβδομάδα, θα μπορούσατε: Να μειώσετε τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου κατά 40% Να μειώσετε την πιθανότητα εγκεφαλικού επεισοδίου κατά 45% Να μειώσετε την πιθανότητα εμφάνισης διαβήτη κατά 50% Να μειώσετε στο μισό το κίνδυνο…
Διαβάστε περισσότερα »

Χ3 bar – τριπλασιάστε τα αποτελέσματα της άσκησης.

Για όσους επιθυμούν γρήγορη και αποτελεσματική ενδυνάμωση στο σπίτι ή όπου αλλού βρίσκονται (στη δουλειά, στο ταξίδι, στις διακοπές), αποφεύγοντας το συνωστισμό των γυμναστηρίων, το Χ3 είναι η λύση.   Τι είναι το Χ3; Το Χ3 αποτελείται από μια ολυμπιακή μπάρα και τέσσερα ειδικά λάστιχα διαβαθμισμένης τάσης που με τις κατάλληλες ασκήσεις επιφέρουν θεαματικά αποτελέσματα. To X3 προσφέρει μεταβλητή…
Διαβάστε περισσότερα »

Red Light Therapy: επαναστατική μέθοδος

Red Light Therapy: Μία Ιατρική συσκευή κατηγορίας II, που παρέχει ερυθρά και σχεδόν υπέρυθρα μήκη κύματος απευθείας στο σώμα χρησιμοποιώντας λάμπες LED ιατρικής ποιότητας. Αυτά τα μήκη κύματος προκαλούν μία χημική αντίδραση στα μιτοχόνδρια των κυττάρων που, με τη σειρά τους, ενισχύουν την ενέργεια ΑΤΡ και ενισχύουν την ενεργοποίηση των…
Διαβάστε περισσότερα »

PEMF THERAPY: Θεραπεία με Ηλεκτρομαγνητικά Πεδία

H Θεραπεία με Ηλεκτρομαγνητικά Πεδία (PEMF THERAPY), μια ολιστική θεραπεία ενίσχυσης του ανθρώπινου οργανισμού, μιμείται τα μαγνητικά πεδία της γης που είναι χαμηλής έντασης και συχνότητας και δονεί το ανθρώπινο σώμα σε ένα εσωτερικό επίπεδο, ενεργοποιώντας τα μυϊκά κύτταρα προκειμένου να αποκτήσουν μακροπρόθεσμες ευεργεσίες. Στην πραγματικότητα, η PEMF χρησιμοποιείται ευρέως ως θεραπευτική…
Διαβάστε περισσότερα »

Οστική υγεία και καλή γενική υγεία

Καθώς τα χρόνια περνούν και η επιστήμη εξελίσσεται, εμφανίζονται διαρκώς νέοι βιολογικοί συσχετισμοί που αναδεικνύουν παράγοντες καθοριστικούς για τη γενική υγεία του ανθρώπου. Πολύ πρόσφατα, επιστημονικές έρευνες κατάφεραν να συνδέσουν την οστική υγεία με τη γενική υγεία του ανθρώπου. Τα οστά επικοινωνούν συμμετέχοντας σε ένα δίκτυο σημάτων με τα άλλα…
Διαβάστε περισσότερα »

Σακχαρώδης διαβήτης: Τετραπλασιάστηκαν οι ασθενείς.

Σακχαρώδης Διαβήτης: Άσκηση, φυσιολογικό σωματικό βάρος, υιοθέτηση διατροφικών συνηθειών. Αυτό είναι το τρίπτυχο πρόληψης του διαβήτη. Το 80% των περιπτώσεων Διαβήτη Τύπου ΙΙ μπορεί να προληφθεί με την υιοθέτηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής και άσκησης. Σήμερα εκτιμάται ότι οι ασθενείς με σακχαρώδη διαβήτη στη χώρα μας αγγίζουν το 1 εκατομμύριο, αποτελώντας το…
Διαβάστε περισσότερα »