Είναι μια σκηνή που θα είναι γνωστή σε πολλούς μετά από ένα ακόμη καυτό καλοκαίρι: ξαπλώνετε ξύπνιος κατά τη διάρκεια μιας ζεστής νύχτας, τα κλινοσκεπάσματα παραμερίζονται, ένας υπερβολικά ταιριαστός ανεμιστήρας οροφής παρέχει λίγη δροσιά καθώς αγωνίζεστε να κοιμηθείτε καλά.Αλλά ένας πλανήτης που θερμαίνεται δεν σημαίνει απλώς ότι περισσότεροι άνθρωποι μπορεί…
Καταλαβαίνετε ότι όταν προσπαθούμε να ελέγξουμε την επιθυμία μας για ζάχαρη, οι περισσότεροι από εμάς σκεφτόμαστε με όρους αυταπάρνησης; Συνεχίζουμε να σκεφτόμαστε «πραγματικά δεν θα έπρεπε να φάω τόσο πολύ κέικ» ή «μακάρι να μπορούσα να σταματήσω να τρώω τόσα πολλά μπισκότα», μερικές φορές ελάχιστα ή καθόλου. Η σημερινή ανάρτηση…
Μια από τις πιο διαδεδομένες παθήσεις της εποχής μας είναι η Οστεοπόρωση. Αυτή η «σιωπηλή νόσος», η ασυμπτωματική που έχει σημαντικές επιδράσεις στη ζωή των ανθρώπων. Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Οστεοπόρωσης (20 Οκτωβρίου), η OsteoStrong® , το biohack, που προλαμβάνει και αντιμετωπίζει την οστεοπενία και την οστεοπόρωση με απολύτως φυσικό…
Οι μαρτυρίες των ανθρώπων που «αγκάλιασαν» την πρωτοποριακή μέθοδο οστεογονικής φόρτισης της OsteoStrong από την πρώτη στιγμή παρουσίας της στη χώρα μας έχουν μεγάλη βαρύτητα για όσους το σκέφτονται ακόμα. Αυτό το biohack, που προλαμβάνει και αντιμετωπίζει την οστεοπενία και την οστεοπόρωση με απολύτως φυσικό τρόπο, αποκτά συνεχώς φανατικούς υποστηρικτές.…
Ο Οκτώβριος περιλαμβάνει κάθε χρόνο την Παγκόσμια Ημέρα Οστεοπόρωσης (20 Οκτωβρίου) και, όσο περνούν τα χρόνια, η επιστήμη αποκαλύπτει τη σημασία της διατήρησης ενός δυνατού μυοσκελετικού συστήματος για τη θωράκιση της γενικής υγείας του ανθρώπου. Το μεγάλο ζήτημα με την οστεοπόρωση είναι αυτό που της έχει δώσει και τον τίτλο…
Οστεοπόρωση είναι η πάθηση με κύρια συνέπειά της τη μειωμένη οστική αντοχή, που οφείλεται σε μείωση της οστικής πυκνότητας που μπορεί να οδηγήσει σε αυξημένο κίνδυνο καταγμάτων. Στις σύγχρονες κοινωνίες, όπου οι άνθρωποι έχουν ολοένα και λιγότερη δραστηριότητα/κινητικότητα, η εμφάνιση οστεοπόρωσης εντείνεται με τεράστιες κοινωνικοοικονομικές επιπτώσεις. Περίπου 1 στις…
Το νέο κέντρο ευεξίας OsteoStrong® ανοίγει επίσημα τις πόρτες του στα νότια προάστια μέσα στον Οκτώβριο (Γρηγορίου Λαμπράκη 34, Γλυφάδα) και υπόσχεται υπηρεσίες biohack υψηλού επιπέδου. Το πλεονέκτημα της OsteoStrong® Για την οστεοπόρωση/οστεοπενία: Η πρωτοποριακή μέθοδος οστεογονικής φόρτισης της OsteoStrong® αποτελεί σημαντική επιλογή για όσους ενδιαφέρονται να έχουν ένα γερό σώμα ανεξαρτήτου ηλικίας απαλλαγμένο από…
Αν και η λέξη εμμηνόπαυση σημαίνει «τελική περίοδος» και εμφανίζεται όταν ως γυναίκες, φτάνουμε στο τέλος της φυσικής μας αναπαραγωγικής ζωής, στην πραγματικότητα δεν συμβαίνει από τη μια μέρα στην άλλη. Μάλλον, είναι μια σταδιακή διαδικασία, η οποία στο ξεκινά συνήθως στα 40 μας και ολοκληρώνεται στην ηλικία περίπου των…
Σήμερα θα μάθετε όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για το σόργο, ένα υποτιμημένο δημητριακό που προσφέρει σημαντικά οφέλη στα οστά σας και τη γενική υγεία σας. Σε αντίθεση με πολλά άλλα δημοφιλή δημητριακά, αυτό είναι αλκαλικό. Αυτό το αρχαίο δημητριακό είναι γεμάτο με βιταμίνες και μέταλλα για την οικοδόμηση των…
Φλεγμονή. Αναμφίβολα έχετε συναντήσει αυτή τη λέξη συνδεδεμένη με τη διατροφή. Και όπως πολλοί άνθρωποι, μπορεί να μην καταλαβαίνετε πλήρως τι σημαίνει ή γιατί είναι τόσο σημαντικό θέμα. Έτσι, προτού υιοθετήσουμε τις χειρότερες διατροφικές συνήθειες που προκαλούν φλεγμονή και μπορεί να επιταχύνουν τη γήρανση, ας κατανοήσουμε τι είναι πραγματικά η…
